¿Un baño ayuda con el coronavirus? ¿Qué le pasa al virus en una sala de vapor?

La propagación activa del nuevo virus tiene muchas consecuencias negativas. No es sorprendente que la gente busque frenéticamente formas de evitar enfermedades. ¿Un baño ayuda con el coronavirus? Lamentablemente no. Si haces vapor regularmente en una casa de baños, fortalecerás tu inmunidad. No más.

¿Cómo se siente el coronavirus en una casa de baños?

Para empezar, el nuevo virus SARS-CoV-2 de la familia de los Coronavirus no ha sido completamente estudiado. Y aunque ya se han realizado algunos estudios en China, los resultados aún no han recibido la confirmación de los expertos.

Se informa provisionalmente que el coronavirus es sensible a las altas temperaturas:

• a +56 grados muere en media hora;
• a +70 grados se destruye por completo en 5 minutos.

Partiendo del hecho de que la temperatura del aire en la sala de vapor a menudo supera los 60 grados, muchos concluyen que el coronavirus muere en la casa de baños. Hay otra justificación: generalmente se acepta que a altas temperaturas corporales, los virus del interior se destruyen.

Estos juicios son en parte correctos:

1. El 95% de las bacterias y virus no sobreviven dentro de una sala de vapor. El coronavirus es uno de ellos. Sin embargo, pasas la mayor parte del tiempo en la sala de espera, que puede estar infestada de microorganismos nocivos. Especialmente si la casa de baños es pública.
2. En la sala de vapor, el cuerpo humano se calienta entre 39 y 40 grados. El aumento de las temperaturas ayuda a que los sistemas de protección funcionen de manera más eficiente. Los procesos en el sistema inmunológico avanzan más rápido y el período de producción de anticuerpos se reduce. Sin embargo, el calor no mata el coronavirus dentro del cuerpo.Esta persona literalmente tendría que ser cocinada.

Si el coronavirus ha entrado en el cuerpo, ningún medicamento ni método tradicional podrá erradicarlo. Pasemos a la biología de los virus: al penetrar en las células inmunitarias, se incrustan en el ADN y pasan a formar parte del genoma. Sólo los anticuerpos pueden destruirlos. Se necesitarán al menos 5 días para producirlos.

Los beneficios de un baño durante el coronavirus

El coronavirus no le teme a los baños, pero evita a las personas que la visitan habitualmente. ¿Cuál es el beneficio de este evento?

• El vapor, las altas temperaturas y la sudoración ayudan a limpiar la piel y las mucosas. Esto es lo primero que encuentra el coronavirus. Si la inmunidad local de las membranas está en orden, la probabilidad de que el patógeno ingrese al cuerpo disminuirá significativamente.
• Los baños y saunas aumentan el flujo sanguíneo, como resultado de lo cual todo el cuerpo comienza a funcionar de manera más armoniosa. Bajo la influencia de las altas temperaturas, los capilares se expanden y la sangre corre por los vasos. Con visitas sistemáticas a la casa de baños, el estancamiento desaparece. Mejora la entrega de nutrientes a todos los rincones del cuerpo. Los procesos metabólicos en las células se aceleran. Todo esto generalmente fortalece el sistema inmunológico.
• Los procedimientos de baño te endurecen. En condiciones normales, durante la hipotermia, la protección inmune disminuye y el riesgo de infectarse con cualquier virus aumenta significativamente. En una persona endurecida, el sistema inmunológico siempre está "en guardia" debido a una buena termorregulación del cuerpo.
• La casa de baños alivia el estrés y tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso. No te salva del coronavirus, pero combate muy eficazmente las preocupaciones sobre la pandemia. Debido a la dilatación de los vasos sanguíneos periféricos de la piel, el tejido subcutáneo y los músculos, la sangre drena del cerebro. La actividad de las estructuras corticales disminuye. Aparece la inhibición y la relajación.La persona se siente relajada y en paz.

Comience ingresando a la sala de vapor durante 3 a 5 minutos. Seleccione el estante inferior. Acuéstate, levanta las piernas y relájate. Cuando salgas, mójate con agua fría o sumérgete en la piscina. Cuando la condición se normalice por completo, podrá volver a tomar un baño de vapor. El tiempo total recomendado para pasar en la sala de vapor es de 30 a 45 minutos.

El daño de un baño durante el coronavirus

Si está infectado con coronavirus, visitar una casa de baños le hará más daño que bien.

• Durante los procedimientos de baño, la piel secreta entre 0,5 y 1,2 sudor, que se compone en un 99% de agua. Si se abusa o se visita la casa de baños durante una enfermedad, la pérdida de líquido puede tener un efecto muy negativo. No en vano se recomienda beber mucho durante ARVI y gripe. La violación del equilibrio agua-sal conlleva alteraciones en el funcionamiento del sistema inmunológico.
• La alta temperatura en la sala de vapor ejerce presión sobre los vasos sanguíneos y el corazón. Mientras luchan contra el virus, se debilitan. Una visita a la casa de baños puede tener consecuencias impredecibles.
• A una temperatura de 37 grados, y más aún con fiebre, ir a la sauna y al baño está estrictamente contraindicado (la fiebre, como sabéis, es uno de los síntomas más habituales del coronavirus). La violación de esta regla está plagada de ataques cardíacos.

En teoría, los procedimientos de baño contra el coronavirus pueden resultar beneficiosos al inicio de la infección, cuando es necesario estimular el sistema inmunológico o destruir el virus en la piel aún no activada. Sin embargo, en esta etapa todavía no hay síntomas. Y cuando surgieron, ya era demasiado tarde. El cuerpo está ocupado luchando y el estrés adicional en forma de carga de temperatura, en el mejor de los casos, lo debilitará.

Por tanto, el coronavirus no se puede expulsar del cuerpo bañándose. Si aparecen signos de enfermedad, es más probable que ir a la sala de vapor cause daño. La infección debe tratarse bajo la supervisión de un médico. Y se recomienda cocinar al vapor para la prevención. Si hace esto sistemáticamente y sigue todas las reglas, su inmunidad funcionará como un reloj y la probabilidad de desarrollar neumonía viral disminuirá.