¿Qué puedes hacer mientras limpias tu apartamento? Escape del aburrimiento encontrado

Limpiar la casa puede ser una molestia: todas las amas de casa se han encontrado con la renuencia a lavarse y lavarse. ¿La idea de polvo y escombros te hace sentir mal? Hay algunas formas excelentes de motivarse combinando la limpieza con el aprendizaje de algo nuevo y la obtención de emociones positivas. Escuchar música para limpiar no es la única solución, porque también hay cursos de audio, libros, películas, karaoke y muchas otras actividades.

canta más fuerte

Si eres tímido respecto a tus habilidades vocales, entonces una aspiradora será tu mejor amiga. Enciende el dispositivo a máxima potencia y canta al contenido de tu corazón. Y al mismo tiempo, limpie las alfombras de pelo largo. Un chorro de agua mientras lavas los platos o enjuagas la ropa ayudará a amortiguar tu voz.

No es necesario cantar ante el ruido de los electrodomésticos. Demuestra tus talentos cantando junto a tus artistas favoritos. Saca los parlantes y enciéndelos a máxima potencia (si la limpieza se realiza durante el día y no molestarás a nadie). Usa karaoke, llama a tus amigos.

También puedes cantar en silencio, para poder apreciar plenamente tu timbre y complacer con él a tu familia y vecinos.

Escuchar música

Si llevas mucho tiempo posponiendo conocer un nuevo estilo musical o banda, ahora es el momento de encender el álbum y escucharlo de principio a fin.Mientras limpias, no notarás cómo pasa el tiempo.

Las pistas activas te divertirán y te ayudarán a ponerte de buen humor. Los lentos calmarán la mente y darán buen humor. Incluso puedes estar triste con tu artista favorito.

Intenta ponerte algo de los clásicos: ¿cuándo más escucharás a Beethoven o Chopin, si no mientras ordenas?

Bailar

Limpiar puede ser un ejercicio cardiovascular completo cuando no tienes tiempo para ir al gimnasio o salir a caminar. Pon canciones alegres y no seas tímido: ¡baila! Si estás solo en casa, la limpieza se convertirá en un ejercicio antiestrés: sin que nadie te avergüence, desecha todas las emociones acumuladas en tus movimientos. Esta práctica realmente ayuda a combatir la depresión.

Un entrenamiento de limpieza activo no sólo quemará calorías, sino que también te pondrá de buen humor durante el resto del día. Una excelente manera de animarse por la mañana, ¿no?

Mira tu película favorita

Podemos citar algunas películas en cualquier momento. Estas imágenes son tan memorables que ya no es necesario fijarse en los detalles y profundizar en la trama. Cada uno de nosotros tiene una película favorita y verla ya se ha convertido en una pérdida de tiempo inasequible. Para disfrutar del placer, simplemente ponga una película de fondo mientras limpia.

Juegalo: Intenta recordar frases clave o divertidas y dilas en voz alta un par de segundos antes de que salgan de la boca del héroe en la pantalla. Es divertido y desarrolla la memoria.

Pero es mejor no incluir películas nuevas: De esta manera, te distraerás constantemente con los detalles o te perderás componentes importantes de la trama. Guarde un cuadro desconocido para una velada acogedora a la luz de las velas en un apartamento limpio.

Alternativamente, enciende el televisor. Durante las horas de limpieza estarás lo suficientemente cansado de publicidad y tramas de programas sin sentido como para no volver a mirar la “caja zombie” hasta la próxima limpieza del local.

Desarrollate

Audiolibros, capacitaciones, grabaciones de video de seminarios: ¿cuánto tiempo lleva dejando los materiales de capacitación en un segundo plano? Combina el autodesarrollo y la limpieza de tu apartamento: esta es una de las mejores combinaciones para pasar el tiempo en tu día libre.

Hay excelentes cursos de formación disponibles de forma gratuita:

• crear tu propio negocio;
• lectura veloz;
• limpieza interna;
• desarrollar tu propio estilo de ropa;
• Criando niños;
• aprender idiomas extranjeros, etc.

Consejos de la revista purity-es.htgetrid.com
Utiliza unos auriculares inalámbricos para no perderte ni un detalle de tu entrenamiento cuando vayas a buscar agua o te vayas a otra habitación..

No es necesario incluir algo abstruso de fondo: ver una serie de comedia, una caricatura. Esto también contribuye al desarrollo en determinadas áreas de la vida: habrá algo de qué hablar con amigos, compañeros y niños.

Escuchar un audiolibro

Leer ficción en el ritmo de vida moderno se está convirtiendo en un lujo inasequible. Y los libros en papel aumentan constantemente de precio. Busca en Internet un audiolibro que hayas estado posponiendo durante mucho tiempo.

¿Necesitas hacer alguna limpieza general en tu apartamento? Es hora de sumergirse en interesantes aventuras con los personajes principales de los libros, sin perder valiosos minutos.

Jugar el juego

Si varias personas están limpiando al mismo tiempo, crea un juego de palabras. De esta forma podrás involucrar a los niños en la limpieza. Juegue con ellos a "Ciudades", invente palabras para una parte del discurso para una letra, etc.

Para ayudar a su hijo a ordenar la habitación de su bebé por sí solo, cree una mini misión en casa.Dibuja un mapa pirata con tareas, marca las zonas requeridas con una cruz. La emocionante limpieza durará entre 30 y 40 minutos y, al final, el bebé recibirá una recompensa: un tesoro pirata (desde deliciosos dulces hasta un juguete nuevo). Verás: poner las cosas en orden en la guardería se convertirá en un acontecimiento esperado para el niño. Se trata de la motivación adecuada.

Relajarse

Convierta la limpieza en meditación reproduciendo grabaciones de sonidos de la naturaleza, cuencos tibetanos y cualquier otra melodía relajante. Llena la lámpara aromática con tu aceite favorito. Utilice incienso y abra bien las ventanas para que entre aire fresco en la casa. Realizar limpieza húmeda con productos aromáticos. Deja que tu apartamento se llene de olores y tu alma de paz.

Consejo
Para darle vigor, utilice aromas cítricos, de pino y amaderados. Para relajarse: lavanda, composiciones florales y frutales, vainilla.

Trae prosperidad a tu hogar

Para algunos, los pensamientos positivos son suficientes para poner las cosas en orden: mientras saca la basura, el ama de casa imagina que los problemas están abandonando la vida de su familia.

Te ofrecemos varios rituales sencillos, incluso cómicos, que te animarán y, quién sabe, atraerán la buena suerte a tu hogar:

1. Toma una escoba y barre los escombros hacia la puerta de entrada. Así ahuyentarás los fracasos y te protegerás del mal de ojo. Es mejor hacer esto después de visitar a invitados que no le resultan muy agradables. Lo mismo se aplica a la limpieza del suelo.
2. ¿Inspeccionar tus cosas para ver si están abarrotando la casa? Siéntete libre de tirar cualquier cosa vieja, rota, innecesaria o cualquier cosa que evoque recuerdos negativos. De esta manera atraes cosas y eventos nuevos a tu vida.
3. Juega el juego "27": Este número en las enseñanzas del Feng Shui ayuda a limpiar y armonizar el espacio.Recoge 27 artículos: recibos, bolsitas de té, botellas de crema viejas, botellas de plástico y cualquier otra cosa. Después de sacar la basura, llegará un alivio notable.
4. No utilices ropa vieja para limpiar el suelo. para no espantar la suerte. Si hay una pelea en la familia, tome un trapo de limpieza especial, enjuague bien todos los rincones y luego tírelo junto con las emociones negativas.

Toda ama de casa puede convertir la limpieza del hogar en un proceso entretenido e incluso en unas vacaciones. Encuentra una actividad que te guste y siéntete libre de combinar negocios con placer. Quizás la limpieza se convierta en un evento de bienvenida, porque a veces es lo único que te da la oportunidad de aprender algo nuevo y divertirte con el corazón.